mgr Karolina Baran

Strona główna » Nasz zespół » mgr Karolina Baran
Krakowska 3  ›  Zespół  ›  mgr Karolina Baran
mgr Karolina Baran
Psycholog sportu · konsultant

mgr Karolina Baran

Certyfikowany Psycholog Sportu II klasy PTP · konsultacje · trening mentalny · warsztaty
Psychologia sportu Certyfikat PTP nr 25 TSR · ACT · MAC Młodzież (od 12 r.ż.) · dorośli
O mnie

Kilka słów o mojej pracy

Jestem Certyfikowanym Psychologiem Sportu II klasy Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Głównym obszarem mojej pracy jest szeroko rozumiana psychologia w sporcie. Pracuję z młodzieżą (od 12 r.ż.) oraz dorosłymi, z zawodnikami różnych dyscyplin (m.in. karate, siatkówka, piłka nożna, gimnastyka artystyczna, cheerleading, kolarstwo, lekkoatletyka). Na konsultacje przyjmuję również trenerów, rodziców oraz inne osoby związane ze środowiskiem sportowym.

Należę do Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (PSTTSR), Polskiego Towarzystwa Psychologicznego (PTP) oraz European Network of Young Specialists in Sport Psychology (ENYSSP). Bardzo bliska jest mi filozofia Terapii Akceptacji i Zaangażowania oraz model Mindfulness – Acceptance – Commitment (MAC). Korzystam z regularnej superwizji (zarówno z psychologii sportu, jak i w kontekście pracy terapeutycznej). Pracuję w zgodzie z kodeksem Etyczno-Zawodowym Psychologa oraz Kodeksem Etyki PSTTSR.

Obszar pracy, którym zajmuję się w tym momencie, to: konsultacje z psychologii sportu — dla zawodników od 12 roku życia (z młodszymi staram się nie pracować), dla rodziców sportowców, dla trenerów i innych osób związanych ze środowiskiem sportowym (wykonania — performance). Prowadzę również warsztaty w zakresie psychologii sportu, psychoedukacji, zdrowia psychicznego w sporcie oraz rozpoznawania kryzysów — dla zawodników, rodziców, trenerów.

W moim obszarze kompetencji jest także wsparcie i konsultacje psychologiczne — nie prowadzę psychoterapii.

Prywatnie: jestem po prostu pasjonatką sportu. Kocham biegać i oglądać siatkówkę, czytać książki i spacerować po lesie (najlepiej w górach).
Obszary wsparcia

Z kim pracuję

Dzieci i młodzież

Dzieci i młodzież od 12 roku życia — konsultacje w zakresie psychologii sportu, wsparcie psychologiczne, psychoedukacja.

Wsparcie rodziców i trenerów

Konsultacje w zakresie psychologii sportu, wsparcia w sportowych wyzwaniach, radzenia sobie z własnymi obawami i emocjami dookoła sportu, rozpoznawanie wczesnych sygnałów kryzysów, wspieranie wszechstronnego rozwoju przez sport.

Młodzi dorośli (18–25) i dorośli

Konsultacje w zakresie psychologii sportu i wykonania (performance). Wspieranie w osiąganiu celów, radzeniu sobie z trudnymi sytuacjami, działaniu w kierunku tego, co ważne.

Warsztaty dla zawodników, trenerów, rodziców

Warsztaty grupowe — psychologia sportu i zdrowie psychiczne w sporcie, rozpoznawanie kryzysów, psychoedukacja.

Wykształcenie i szkolenia

Ścieżka zawodowa

Wykształcenie

  • Magister psychologii stosowanej, 5-letnie studia magisterskie — Uniwersytet Jagielloński w Krakowie (2021)
  • Studia podyplomowe — przygotowanie pedagogiczne dla psychologów — Wyższa Szkoła Kształcenia Zawodowego (2023)
  • Studia podyplomowe „Suicydologia: teoretyczna i praktyczna wiedza z zakresu profilaktyki samobójstw" — Uniwersytet Vizja / Polskie Towarzystwo Suicydologiczne (2026)
  • Roczna ścieżka specjalizacyjna z psychologii sportu — Akademia Wychowania Fizycznego w Krakowie we współpracy z Uniwersytetem Jagiellońskim

Certyfikaty i uprawnienia

  • Certyfikowany Psycholog Sportu II klasy — Polskie Towarzystwo Psychologiczne, certyfikat nr 25

Szkolenia i rozwój zawodowy

  • Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach — I stopień
  • Zaawansowane Studium Terapii i Podejścia Skoncentrowanego na Rozwiązaniach — II stopień
  • Wstęp do Nonviolent Communication (NVC)
  • KIDS' SKILLS — metoda „Dam Radę" i „Jestem z Ciebie Dumny!"
  • Acceptance and Commitment Therapy (ACT) — Terapia Akceptacji i Zaangażowania
  • Racjonalna Terapia Zachowania (RTZ)
  • Intensive Course in Sport and Exercise Psychology 2024 — Trikala, Grecja
  • ABC pracy z Biofeedback oraz Biofeedback PRO — protokoły pracy w sporcie
  • Dialog motywujący w sporcie — prof. Artur Poczwardowski, Akademia Psychologii Sportu
  • Użyteczność TSR w pracy z nastolatkiem — poziom podstawowy i zaawansowany
  • Interwencja Kryzysowa w Podejściu Skoncentrowanym na Rozwiązaniach

Doświadczenie zawodowe

  • Psycholog sportu — Zespół Szkół Ogólnokształcących Sportowych nr 2 w Krakowie / SMS Sparta Kraków (2022–2025)
  • Psycholog sportu — Cheerleaders Unique (od 2023, w trakcie)
  • Psycholog sportu — Senshi Starachowicki Klub Karate Kyokushin (2022–2024)
  • Psycholog sportu w drużynie młodzieżowej — Integracyjne Stowarzyszenie Wiślańska Jedynka (2023–2025)

Przynależność do organizacji

  • Polskie Stowarzyszenie Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (PSTTSR)
  • Polskie Towarzystwo Psychologiczne (PTP)
  • European Network of Young Specialists in Sport Psychology (ENYSSP)
Zgłoszenie

Zostaw kontakt — oddzwonimy

Zostaw kontakt, a odezwiemy się w ciągu 2 dni roboczych. Wspólnie ustalimy termin i formę pierwszego spotkania.

Ceny zgodnie z cennikiem psychologii sportu.

Umów konsultację
Odezwiemy się w ciągu 2 dni roboczych.

Wysyłając formularz, akceptujesz przetwarzanie danych wyłącznie w celu kontaktu (art. 6 ust. 1 lit. b RODO). Administrator: Centrum Terapii Krakowska 3. Polityka prywatności.

✅

Dziękujemy za zgłoszenie

Oddzwonimy w ciągu 2 dni roboczych, żeby ustalić termin.

Centrum Terapii Krakowska 3 · ul. Krakowska 3, 33-100 Tarnów · 📞 663 945 670 · centrum.terapii.krakowska3@gmail.com
← Powrót
Centrum Terapii - Krakowska 3 Tarnów
Przegląd prywatności

Ta strona korzysta z ciasteczek, aby zapewnić Ci najlepszą możliwą obsługę. Informacje o ciasteczkach są przechowywane w przeglądarce i wykonują funkcje takie jak rozpoznawanie Cię po powrocie na naszą stronę internetową i pomaganie naszemu zespołowi w zrozumieniu, które sekcje witryny są dla Ciebie najbardziej interesujące i przydatne.